ビタミンの脱学

　ビタミンを知らない人はいませんね。ビタミンAとかビタミンB2とかの名前もある程度は知っているでしょう。でもビタミンB2とB6の間ってないの？とかビタミンFってないの？などの疑問はありませんか？・・・・・・ありませんね(^^;

　ビタミンは現在は13種類定義されているそうです。かつてアルファベットや添え字で多数のビタミンが命名されましたが、多くがビタミンでなかったり、他のビタミンと同じであったり、体内合成できるものであったりしました。

　このページは「かつてのビタミンは今？」がテーマです。各ビタミンの働きや多く含まれる食物などは他のページを探してください(^^;

名称	今は	なぜなくなったか
ビタミンA	○
ビタミンB1	○
ビタミンB2	○
ビタミンB3	×	ナイアシンだった。
ビタミンB4	×	グリシン、アルギニンの混合物か、ビタミンB2とビタミンB6の混合物らしい。
ビタミンB5	×	パントテン酸と同じようなものだった。
ビタミンB6	○
ビタミンB7	×	米の因子。ビタミンIと同じ。
ビタミンB10	×	ビタミンB12と葉酸の混合物だった。
ビタミンB11	×	ビタミンB12と葉酸の混合物だった。
ビタミンB12	○
ビタミンB13	×	オロト酸（オロチン酸）。
ビタミンB14	×	チオクト酸。体内で合成されるらしい。
ビタミンB15	×	バンガム酸（バンガミン酸）。体に必要かどうかまだわかっていない。
ビタミンB17	×	アミグダリン。米国での癌治療薬「レートリル」。
ビタミンBc	×	葉酸だった。
ビタミンBt	×	カルニチン。
ビタミンBx	×	p-アミノ安息香酸 PABA。
ビタミンC	○
ビタミンD	○
ビタミンE	○
ビタミンF	×	リノール酸、リノレン酸、アラキドン酸、必須多価不飽和脂肪酸。脂肪の成分。大量に摂取する必要があるのでビタミンから除外された。
ビタミンG	×	ビタミンB2だった。
ビタミンH	×	ビオチンのこと。
ビタミンI	×	米の因子。ビタミンB7と同じ。
ビタミンJ	×	純粋物質として分離できなかった。ビタミンC2とも呼ぶ。
ビタミンK	○
ビタミンL	×	純粋物質として分離できなかった。
ビタミンM	×	葉酸だった。
ビタミンP	×	ヘスペリジンやルチンなどの混合物。フラボノイドに属する。
ビタミンP4	×	トロキセルチン。
ビタミンPp	×	ニコチン酸だった。
ビタミンQ	×	ユビキノン。
ビタミンR	×	葉酸らしい。
ビタミンS	×	ビオチンだった。
ビタミンT	×	成長促進物質。
ビタミンU	×	メチルメチオニンスルホニウム塩酸。キャベジン。
ビタミンV	×	バクテリア成長因子。ジホスホピリジンヌクレオチドまたはニコチンアミド補酵素らしい。
ビタミンW	×	バクテリア成長因子。ビオチンらしい。
ビタミンX	×	バクテリア成長因子。ビオチンらしい。
ビタミンY	×	ビタミンB6らしい。
パントテン酸	○
ナイアシン	○
葉酸	○
ビオチン	○

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